ماهي الصحة النفسية What is mental health؟

إنها كيفية شعورك تجاه نفسك ·
كيفية شعورك تجاه الآخرين ·
كيفية مواجهتك مطالب الحياة ميزات ذوي الصحة النفسية·
انهم يشعرون تجاه أنفسهم بارتياح ورضى وسرور ·
لا تهدمهم عواطفهم - (مخاوفهم وغضبهم ومحبتهم وحسدهم وشعورهم بالجرم وقلقهم) ·
يسيرون غير متأثرين بها يصادفهم من فشل في الحياة ·
انهم متسامحون ومتساهلون مع أنفسهم ومع الآخرين ·
لا يقللون من أهميه مقدرتهم ، كما انهم لا يقدرونها اكثر مما هي عليه ·
يتقبلون أخطاءهم وتقصيراتهم ·
يحترمون أنفسهم ·
يشعرون بأنهم قادرون على مجابهة معظم ما يعترض طريقهم في الحياة ·
ينالون الرضى من مباهج بسيطة يومية مواقف ذوي الصحة النفسية·
يتخذون موقفا صوابيا صحيحا تجاه الآخرين ·
يوطدون مع الآخرين علاقات شخصية حسنة ومرضية وثابتة ·
ينتظرون أن يثقوا بالآخرين ويحبونهم ويتأكدون أن الآخرين يحبونهم بدورهم ويثقون بهم ·
يحترمون الفروق التي يجدونها بين الاخرين ·
لا يضايقون الآخرين ولا يسمحون للآخرين بأن يضايقوهم ·
يشعرون بأنهم جزء من الجماعة ·
يشعرون بالمسؤولية تجاه جيرانهم وإخوانهم في البشرية مجابهتهم للأمور·
يتمكنون من مجابهة مطالب الحياة ·
يحلون مشاكلهم بأنفسهم كلما ظهرت ·
يتحملون مسؤولياتهم ·
يؤثرون على بيئتهم إذا قدروا ويكيفون أنفسهم لها إذا رأوا ذلك ضروريا ·
يضعون الخطط للمستقبل ولا يخافونه ·
يرحبون بالأفكار والاختبارات الجديدة ·
يستخدمون قواهم ومواهبهم الطبيعية ·
ينصبون لأنفسهم أهدافا حقيقية عملية ·
يقدرون على التفكير بأمورهم واتخاذ القرارات اللازمة بأنفسهم ·
يعملون باجتهاد في كل عمل يقع بين أيديهم ويجدون اللذة والرضى في القيام بذلك العمل.